Yoga, un art de Soi

Geniet van sessies Hatha Yoga, Yoga Nidra en Meditatie voor volwassenen, evenals groeps- of privélessen voor pre- en postnatale lessen. Voor kinderen vanaf 6 jaar en tieners, ontdek speelse en aangepaste benaderingen. Neem als gezin deel aan onze Storytelling Yoga workshops voor een verrijkende ervaring. Onze groepslessen in Cessy/Prévessin en onze gepersonaliseerde privélessen staan voor je klaar.
ONZE WAARDEN :
**Authenticiteit:**
- Yoga is een pad van ontwaken en wijsheid, het ontwikkelen van onderscheidingsvermogen op fysiek, energetisch, mentaal, intellectueel en spiritueel niveau.
**Oprechtheid:**
- Het openen van een parenthese van aangename vibratie, oprecht en losgekoppeld van de onrust van de geest.
**Vrijgevigheid:**
- Meer dan 20 jaar gecertificeerde praktijk, het delen van de voordelen van yoga en je helpen je potentieel te vervullen.