Parcours voorbereidingsprogramma (en niet alleen de forten)

La Grange de Beorn biedt een compleet voorbereidingsprogramma voor de trail, gebaseerd op drie intensieve weekenden op 7 en 8 maart, 28 en 29 maart en 25 en 26 april. Het programma is ontworpen om lopers te ondersteunen bij hun vorderingen, of hun doel nu is om deel te nemen aan de Trail des Forts of om hun vaardigheden in de natuurlijke omgeving te verbeteren. Elke sessie is verdeeld in twee complementaire fasen: de zaterdag is gewijd aan een technische workshop over de basis (versterking, inspanningsmanagement, uitrusting), terwijl de zondag gewijd is aan een lange tocht onder begeleiding. Dit formaat combineert theorie en praktische toepassing op de trails, terwijl je profiteert van de expertise van gespecialiseerde coaches. Inschrijven kan online via het speciale boekingsplatform.