Workshops "Le Chant des Hêtres

Intuïtieve dans- en zangworkshops
"Het lied van de bomen

Voor musici en niet-musici die gemotiveerd zijn door holistisch werk aan lichaam en stem.

Presentatie:
Dans en zang zijn, en zijn altijd al, het ultieme middel geweest om zo'n contrastrijk palet van onze emoties, dromen en hoop uit te drukken, verdriet en vreugde te combineren in het onbewuste verlangen naar een gevoel van heelheid.
Door ons innerlijke leven te integreren in onze artistieke expressie kunnen we de betekenis en intensiteit ervan verbreden en het deel dat ons het meest na aan het hart ligt eruit halen.

Je stem laten doorschijnen vereist dat je je hele wezen erbij betrekt, zowel in je eentje als met anderen:
- fysiek: energetisch ademen, stretchen, massage, vloeiendheid en flow vinden in beweging, steun vinden in de grond, in je eigen lichaam en in contactdans; werken aan ritme:
- emotioneel: de emotie van het moment, het verlangen van het hart
- mentaal: ieders eigen verbeelding, visualisatie, taal, enz.

Volgorde van een sessie :
1/ Interiorisatie: ontspan, tem je ademhaling, word je bewust van je fysieke en emotionele gevoelens; luister en maak je beschikbaar voor de behoefte van je lichaam om te bewegen.
De individualiteit van elke persoon wordt aangemoedigd; het doel is om, met vertrouwen, het ontstaan van beweging die van binnenuit komt aan te moedigen - dit is spontane beweging.

2/ Beweging: zonder muziek, dan met muziek, wordt deze spontane beweging uitgenodigd zich te ontwikkelen: het is door bewustwording met elke vezel van ons lichaam van wat ten grondslag ligt aan elk levend wezen (de adem, de grond, het licht, enz.) dat onze geest ermee instemt de teugels "over te geven" aan het lichaam.
Vanuit deze gemeenschappelijke vruchtbare grond kan ieders unieke gevoeligheid opbloeien, in termen van beweging en stem.

3/ Stem: geboren uit een steeds vrijere beweging, met aandacht voor de behoeften van het lichaam, kan de stem zich op natuurlijke wijze op haar beurt openen, in onverwachte en geaccepteerde klanken (!), en vervolgens in geïmproviseerde melodieën.